Alle Grundlagen werden eingehend während des Trainings erklärt und in jeder Trainingseinheit automatisch wiederholt. Falls jemand zusätzliche Hilfe benötigt ist die Erste Adresse der Trainer, er kann beobachten und Fehler somit schneller herausfinden. Zum wiederholen und üben zu Hause, gibt es hier "inAnlehnung an den Kendo-Spickzettel" weitere kleine Lernhilfen.